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LLEVAS DEMASIADAS COSAS EN EL CORAZÓN, CUIDALO.
En Autogrill queremos unirnos a la campaña para mejorar la nuetrición y tu salud, ofreciéndote los mejores consejos.
Además indicaremos en los diferentes bancos de producto con un SEÑALIZADOR qué platos de la oferta Ciao se ajusta a una dieta saludable y baja en calorias.

Consejos para una buena alimentación

SI ERES INACTIVO
(Normalmente no haces ninguna actividad)

Aumenta las actividad diarias a partir de las bases de la pirámide de la actividad física.
SI ERES ESPORÁDICO
(Eres activo algunas veces, pero de forma regular)

Sé regular y coherente a la hora de practicar alguna actividad, auméntalas ya hacia la zona media de la pirámide.
SI ERES REGULAR
(Haces alguna actividad la mayoría de los dís, un mínimo de 4 días a la semana)

Escoge actividades de toda la pirámide.
Pulsa en la imagen para ampliarla.
 
 
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